FAQ

Im Gegensatz zu anderen Massagetechniken, bei denen oft Öle verwendet werden, bleibt der Empfänger bei der Thai Massage bekleidet. Der Therapeut nutzt Hände, Ellenbogen, Knie und Füße, um Druck auszuüben und den Körper zu dehnen.

Die Thai Massage fördert die Entspannung, lindert Muskelverspannungen, verbessert die Durchblutung und steigert die Flexibilität. Darüber hinaus kann sie den Energiefluss im Körper stimulieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Die Intensität der Thai Massage kann variieren, und der Therapeut passt den Druck an die Bedürfnisse des Empfängers an. Es sollte jedoch nicht schmerzhaft sein. Ein leichtes Unbehagen während der Dehnungen ist normal, aber es ist wichtig, dem Therapeuten mitzuteilen, wenn etwas unangenehm ist.

Die Dauer einer Thai Massage-Sitzung kann variieren, üblicherweise dauert sie jedoch etwa 60 bis 90 Minuten. Es ist wichtig, genügend Zeit einzuplanen, um die volle Wirkung der Massage zu erleben.

Die Thai Massage ist in der Regel für die meisten Menschen geeignet, aber es ist ratsam, vorherige gesundheitliche Bedenken mit dem Therapeuten zu besprechen. Schwangere Frauen und Personen mit bestimmten Gesundheitszuständen sollten dies vorab klären.

Ja, in der Regel kannst du nach einer Thai Massage deinen normalen Aktivitäten nachgehen. Es wird jedoch empfohlen, sich nach der Massage etwas Zeit zu nehmen, um die entspannende Wirkung zu genießen und sich langsam wieder zu mobilisieren.

Die Häufigkeit der Thai Massage hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Einige Menschen bevorzugen regelmäßige Sitzungen, um langfristige Vorteile zu erleben, während andere gelegentliche Massagen zur Entspannung bevorzugen.